دلایل ترک خوردن کف پا
همان طور که اطلاع دارید پوست پا، به خصوص در نواحی پاشنه و کف، به دلیل قرار گرفتن در کفش و جوراب و تحمل کلی وزن در ساعات زیاد بیشتر دچار استهلاک می شود. همین امر به مرور باعث ضخیم و شکننده شدن پوست می شود و باعث ایجاد شدن ترک های کوچک و بزرگ در سطح پا می شود. در تابستان به دلیل این که بیشتر کفشهای روباز استفاده میشود، پوست پا به طور مستقیم در معرض آلودگی و آسیبهای محیطی قرار گرفته و میتواند شما را دچار خشکی و ترک پا و پاشنه کند.
ترک کف پا مانند بسیاری از مشکلات پوستی دیگر، بر اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود. خشک و ضخیم شدن پوست به همراه افزایش تعداد سلولهای مرده باعث میشود تا علاوه بر ظاهری نه چندان مناسب، التهاب، خارش و در برخی موارد سوزش دردناکی را نیز تجربه کنید.
کرمهای ترک پا
کرمهای درمان ترک پا معمولا از ترکیبات پایه یکسانی بهره میبرند. معمولا کرمهای ترک کف پا حاوی ترکیبات نرم کننده و مرطوب کننده پوست هستند تا میزان خشکی پوست پا را کاهش دهند. انتخاب بهترین کرم ترک پا تا حد زیادی به نوع پوست و میزان خشکی و ضخامت پوست پاشنه پای شما بستگی دارد.
در ادامه انواع کرم ترک پا از برندهای آرایشی و بهداشتی مختلف را به شما معرفی میکنیم تا با استفاده از آنها بتوانید مشکل خشکی پوست پای خود را برطرف کنید.
کرم محافظ پای عسل جی
کرم محافظ پای عسل 100 میلی لیتر جی محصولی فوقالعاده برای مراقبت از پوست و ترمیم التهابات و ترکهای پوستی است که از ترکیب موثر عسل، میموزا، عصاره گل همیشه بهار، اکسید روی و روغن زیتون برخوردار بوده و به خصوص در محافظت از پوست پای افرادی دیابتی بسیار موثر عمل میکند.
کرم ترک پای سینره
کرم ترک پا سینره حاوی ترکیبی موثر از عصاره گیاه شی باتر و AHA است که به خوبی رطوبت رسانی، ترمیم و حفاظت از لایههای چربی سطح پوست را انجام داده و تقریبا پس از دو هفته استفاده میتوان نتایج آن را در بهبود ترک پاشنه پا مشاهده کرد. ویژگیهای این محصول را با هم مرور میکنیم:
- موثر در رفع ترک های پاشنه پا
- ایجاد نرمی و لطافت در پوست زانو و آرنج
- حاوی مواد موثر گیاهی به منظور التیام وترمیم ترکهای پا
- دارای مواد کراتولیتیک جهت از بین بردن سلولهای مرده پوست
کرم ضد ترک پا کامان
کرم ضد ترک پا کامان یک محصول ترمیم کننده، مرطوب کننده و ضد ترک پا است که با فرمولاسیون ویژه حاوی مواد مغذی به راحتی میتواند شما را از مشکل خشکی پاشنه پا و پوسته پوسته شدن پوست این قسمت خلاص کند. این کرم به لطف دارا بودن عصاره موم زنبور عسل و شی باتر، نرمی و لطافت را به نواحی زبر و ترکدار پوست کف پا، زانو و آرنج باز میگرداند. ویژگیهای این محصول به اختصار به شرح زیر است:
- رطوبت رسان و نرم کننده پوست
- دارای اثر خنک و گرم کننده
- درمان خشکی و ترک پا
- حاوی ویتامین A ،E و C
- تقویت کننده پوست
کرم ترک دست و پا دکتر ژیلا
کرم ترک دست و پا دکتر ژیلا محصولی برگرفته از روغن آووکادو و پروتئین گندم است که در زمینه ترمیم پینه و زبری پوست دست و پا تاثیر بسیار خوبی دارد. این کرم همچنین از ترمیم کنندهها و رطوبترسانهای گیاهی نیز بهره میبرد که برای درمان شقاق و زبری پوست آرنج، قوزک پا و زانو اثر کمک کننده دارند. ویژگیهای این کرم را در لیست زیر بخوانید:
- رفع ترک عمیق پوست پا
- جلوگیری از ایجاد ترکهای پوستی
- حاوی روغن آووکادو و پروتئین گندم
- موثر در درمان شقاق و کراتوپلاست
- ترمیم کننده
- کاهش التهاب
- قابل استفاده برای ترکهای دست، پا ، آرنج ، قوزک و زانو
- افزایش نرمی و لطافت پوست
روشهای پیشگیری از ترک پا
داشتن سبک زندگی مناسب و رعایت اصول بهداشتی در جلوگیری از ترک پا نقش بسیار مهمی دارند. نوشیدن آب کافی و مصرف غذاهای حاوی ویتامینها و مواد معدنی لازم برای نشاط و شادابی پوست، از جمله مواردی هستند که حتما باید در یک رژیم غذایی مناسب در نظر گرفته شود.
رعایت نظافت و بهداشت و استفاده مداوم از کرمهای مرطوب کننده و آبرسان در حفظ انعطافپذیری و جلوگیری از ایجاد خشکی و تداوم یافتن آن در پیشگیری از ترک کف پا نقش موثری دارند.
اگر روزانه ناچارید پیادهروی یا ایستادن طولانی مدت داشته باشید، حتما از کفش و جوراب مناسب استفاده کنید. در پایان روز نیز سعی کنید بیش از اندازه در حمام نمانید و یا با آب داغ و خیلی گرم دوش نگیرید. تا حد امکان نیز از شستشو با صابون خودداری کنید، چرا که چربیهای مفید و محافظت کننده پوست را کاهش میدهد.